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2021-5-20 17:24 上传
孩子身体状况如何，从家长的角度其实是很难把控的，因为家长只能通过孩子的直观反馈，例如“妈妈我困了”、“爸爸我好累”、“爷爷我难受”来获得信息并作出判断，但是家长们有没有发现，孩子的这种困、累、难受是否因为缺乏锻炼所造成的呢？今天就给大家分享17节凯叔儿童体能课。资源目录第01课：身体自测篇-瘦弱、肥胖、驼背、足外翻.mp4
第02课：孩子身体发展与运动能力评.mp4
第03课：柔韧、灵活性、平衡性训练方案.mp4
第04课：平衡训练1.mp4
第05课：平衡训练2.mp4
第06课：协调训练1.mp4
第07课：协调训练2.mp4
第08课：反应训练1.mp4
第09课：反应训练2.mp4
第10课：爬行训练.mp4
第11课：跑步训练.mp4
第12课：跑步训练2.mp4
第13课：跳跃训练1.mp4
第14课：跳跃训练2.mp4
第15课：跳跃训练3.mp4
第16课：核心训练.mp4
第17课：校园小超人升级训练1.mp4
第18课：校园小超人升级训练2 1.mp4
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